The Isle of Wight 5 in 5 challenge is an endurance event over 5 days, starting on Thursday 21st May, and finishing on the 25th May 2020.
It consists of 5 marathon events, one on each day. Days 4 and 5, also have a Half Marathon and 10k option.
Each event is treated separately, so come and join in for a single half marathon, enter a couple, or take on the challenge of all 5 marathons, the choice is yours.
These are not big city marathons. There is minimal support, and you are expected to understand the route before starting. We also ask runners to have a mobile phone, to contact the race organiser if needed.
The 5 events are:
21st May 2020 – Round the Island Part 1 – The Bargemans Rest, Newport to Ventnor (Marathon only)
22nd May 2020 – Round the Island Part 2 – Ventnor to Colwell (Marathon only)
23rd May 2020 – Round the Island Part 3 – Colwell to the Bargemans Rest, Newport (Marathon only)
24th May 2020 – The Godshill Massive Marafun – It will be hard and hilly, with a surprise at the end! (Marathon, Half and 10k)
25th May 2020 – The Isle of Wight Track Challenge – 26.2 miles (or 13.1 miles or 10k), of utterly flat running at the track, maybe an easier option for some, or a chance to set a new fastest time for others.
Routes long with GPX files will be made available soon.
Each run costs just £10. You can also pay an additional £10 (in advance) if you would like to pre-order a medal. The medal will be a bespoke medal, with badges added to it to represent your achievements over the whole event or at the individual event you take part in.
All money raised will be donated to a local charity, The IW Youth Trust*, a charity which helps young people on the Isle of Wight with their mental health and wellbeing.
* This series of events are independently run, donating funds to The IW Youth Trust, the IW Youth Trust is not involved in the organisation of the event.
Забота о ментальном здоровье: наша цель и миссия
В современном мире ментальное здоровье становится одной из главных тем вот, требующих особенного внимания. Весьза быстрого ритма жизни, нервного напряжения и социальных изменений трудности психологического состояния часто отступают отодвигать на. Мы, команда специалистов, ставим перед собой главную цель заботиться о ментальном здоровье людей, обеспечивая доступную и доброкачественную мед помощь, также проводя психопросветительскую деятельность и дестигматизацию ментальных расстройств корвалол
Доступная мед помощь
Каждый человек вправе на качественное мед сервис, в том числе и по части психического здоровья. Мы стремимся минимизировать барьеры для обращения за поддержкою, предлагая доступные услуги, которые могут включать:
– Консультации психиатров и специалистов по психологии
– Психотерапевтические сессии
– Групповые занятия и семинары
Наша команда работает над созданием комфортабельной и безопасной среды, где каждый сможет открыто гласить о своих переживаниях и получить профессиональную поддержку.
Психопросветительская деятельность
Образование и информирование народонаселенья о ментальном здоровье очередная принципиальная часть нашей работы. Мы проводим семинары и вебинары, посвященные различным аспектам психологического здоровья, включая:
– Профилактику ментальных расстройств
– Управление стрессом и тревожностью
– Навыкам эмоционального интеллекта
Наши спецы используют доступный язык и интерактивные способы, чтоб донести важные познания до широкой аудитории.
Дестигматизация ментальных расстройств
К сожалению, многие люди как и раньше сталкиваются с предвзятостью и стигматизацией, когда идет речь о ментальных расстройствах. Наша главная цель разрушить эти стереотипы и повысить уровень осведомленности. Мы активно работаем над:
– Творением информационных материалов, помогающие людям осознать, что ментальные расстройства это такие же болезни, как и физические.
– Публикацией статей и историй успеха тех, кто преодолел свои трудности, чтоб вдохновить других.
– Участием в общественных мероприятиях для формирования позитивного восприятия ментального здоровья.
Заключение
Мы верим, что забота о ментальном здоровье это не просто обязанность, а наша миссия. Мы стремимся организовать, чтобы каждый человек чувствовал себя услышанным и поддержанным. Творя доступную и качественную мед помощь, проводя психопросветительскую деятельность и сражаясь с предвзятостью, мы надеемся поменять отношение к ментальному здоровью в нашем обществе. Каждый шаг в этом направлении делает мир более осознанным, принимающим и рачительным.
Забота о ментальном здоровье: наша основная задача и миссия
В современном мире ментальное здоровье становится одной из ключевых тем вот, требующих особенного внимания. Весьза резвого ритма жизни, стресса и социальных конфигураций препядствия психического состояния довольно частенько отходят отодвигать на. Мы, команда профессионалов, ставим впереди себя важную цель заботиться о ментальном здоровье людей, обеспечивая доступную и качественную мед помощь, а также проводя психопросветительскую деятельность и дестигматизацию ментальных расстройств зопиклон отзывы аналоги
Доступная мед помощь
Каждый человек имеет право на качественное медицинское сервис, в том числе и по части психологического здоровья. Мы стремимся минимизировать барьеры для обращения за поддержкою, предлагая доступные услуги, которые могут включать:
– Консультации психиатров и психологов
– Психотерапевтические сессии
– Групповые занятия и семинары
Наша команда работает над твореньем комфортной и безопасной среды, в каком месте каждый сумеет открыто говорить о своих переживаниях и получить профессиональную поддержку.
Психопросветительская деятельность
Образование и информирование народонаселения о ментальном здоровье еще одна главная часть нашей работы. Мы проводим семинары и вебинары, посвященные разным нюансам психического здоровья, включая:
– Профилактику ментальных расстройств
– Управление стрессом и тревожностью
– Навыкам чувственного ума
Наши профессионалы используют доступный язык и интерактивные способы, чтоб донести важные знания до широкой аудитории.
Дестигматизация ментальных расстройств
К сожалению, многие люди все еще сталкиваются с предвзятостью и стигматизацией, когда идет речь о ментальных расстройствах. Наша задача разрушить эти стереотипы и повысить уровень осведомленности. Мы интенсивно работаем над:
– Твореньем информационных материалов, которые помогут людям осознать, что ментальные расстройства это такие же болезни, как и физические.
– Публикацией статей и историй фуррора тех, кто преодолел свои трудности, чтоб вдохновить других.
– Ролью в общественных мероприятиях для формирования позитивного восприятия ментального здоровья.
Заключение
Мы веруем, что забота о ментальном здоровье это не просто повинность, а наша миссия. Мы устремляемся сделать так, чтобы каждый человек чувствовал себя услышанным и поддержанным. Создавая доступную и качественную мед помощь, проводя психопросветительскую деятельность и сражаясь с предвзятостью, мы надеемся изменить отношение к ментальному здоровью в нашем сообществе. Каждый шаг в этом направлении делает мир более осознанным, принимающим и рачительным.